季節の変わり目は「ぜんそく」になりやすい!
春や秋の始まりは特に注意が必要です 季節の変わり目は急激な気温の変化や湿度の変化があります。 例えば、夏が終わって秋がくる頃は、朝晩は肌寒く感じても、昼間はまだまだ残暑が厳しく夏日の日もあるでしょう。 健康な人でも体調を…
春や秋の始まりは特に注意が必要です 季節の変わり目は急激な気温の変化や湿度の変化があります。 例えば、夏が終わって秋がくる頃は、朝晩は肌寒く感じても、昼間はまだまだ残暑が厳しく夏日の日もあるでしょう。 健康な人でも体調を…
免疫力アップは日頃の食事が基本! 寒さが厳しく、乾燥した季節にインフルエンザが流行り始めます。 普通の風邪とは違って、症状が重いのが特徴です。 子供からお年寄りまで感染する危険があるインフルエンザを撃退するには、免疫力を…
現代社会は目を酷使しやすい社会でもあります。 特に日常的にパソコンやスマートフォンを使用していると眼精疲労が蓄積されます。 こうした時代の流れの中で多くの人が経験したことがあるのが目が乾く、目がかすむといった不快感です。…
睡眠時間は足りているはず…どうして? 毎晩ベッドでぐっすり寝ているにも関わらず、何故か日中に眠い…そんな経験をしたことはありませんか?また、日中どころか一日中眠いという場合もあるかもしれません。 睡眠時間は足りているはず…
AGAとは? AGAとは男性型脱毛症のことであり、さまざまな脱毛のタイプがあるうちの一つになります。 男性の方に多くみられるものであり、ストレスや食生活や生活習慣などさまざまな原因によって脱毛症が起こりますが、男性ホルモ…
赤ら顔とは皮膚が赤くなった状態を指します。人前に出ると顔が赤くなったり、気温の変化で顔が赤くなる場合は一時的なものですが、皮膚そのものに問題があると、常に赤みを帯びた状態が続きます。 では、なぜ顔が赤くなってしまうのでし…
「爪水虫」は、正式には「爪白癬」と呼ばれ、水虫の菌が爪の中に入ってしまう病気です。 爪水虫(爪白癬)の症状とは? その症状としては、爪が皮膚の中にめりこんでしまい、爪を切ることができなくなってしまうようなことも多いと言え…
坐骨神経痛と言われているのは、それは病気に付けられた名前ではなく、その痛みの症状を指すものです。 坐骨神経痛の症状は? 腰椎の4番目・5番目の神経と仙骨の前面から出て梨状筋の下を通って、大腿部の後ろの中央を通り、足先に伸…
脂漏性皮膚炎とは皮脂が分泌されやすい部分に起きる炎症であり、頭・耳の後・耳の中・鼻翼の外側(鼻唇溝)などの脂漏部位と呼ばれている部分に起きやすい湿疹です。 つまりフケ性やアブラ性にアレルギー反応を起こしてしまったり、そこ…
肌荒れは、食べ物から影響されることも多いものです。 肌荒れを治すためには、肌に良い栄養素をしっかりととるだけでなく、肌荒れの原因となるような食べ物をなるべく食べないようにすることも大切です。 肌荒れの原因となる食べ物は?…