6歳も老ける!?疲れ目を徹底的にケアする方法
疲れ目は見た目も老ける原因になる 多くの人が感じているのが目の疲れで、疲れ目によって目元のシワを増やす原因になります。 デスクワークをしている人の場合は長時間のパソコン作業でまばたきの回数が減り疲れ目になり、涙が蒸発しや…
疲れ目は見た目も老ける原因になる 多くの人が感じているのが目の疲れで、疲れ目によって目元のシワを増やす原因になります。 デスクワークをしている人の場合は長時間のパソコン作業でまばたきの回数が減り疲れ目になり、涙が蒸発しや…
「あれ?老けた?」が怖い、ほうれい線 口元と頬の間にうっすら線が入り始めたら危険信号。顔に老いを感じる要素の第一位がこのほうれい線です。30代をすぎたあたりから気になりだすものでしたが、最近は20代前半の方でもほうれい線…
冷え知らずは健康・美容にメリットが多い 私たち人間の平均的な体温については36.8度と言われていますが、体温が36度を下回る低体温症になってしまうと代謝が低下して太りやすくなったり、肌荒れや便秘など様々な健康トラブルを引…
ホクロとよく似ている「メラノーマ」って? ある日ふと腕を見たら、今まで無かった場所に急にホクロが出来ていた…こんな経験をしたことはありませんか? また、テレビなどでは「急に出来た場合は病気の可能性」といった話題が取り上げ…
お肌に優しいクレンジングなら乳液 毎日のメイクや皮脂汚れなどを落とすために、必須のケアの1つであるクレンジング。 ですが、強力な作用で汚れを落とすオイルタイプのものなどを使用すると、お肌が乾燥する原因にもなりますよね。 …
帯状疱疹とはどんな病気なのかについて 帯状疱疹は、左右対称ではなく、身体の偏った部分に強い痛みが引き起こされ、痛む部分に帯状に赤らんだ吹き出物や、水ぶくれが発生するのが特徴の身近なウィルス性の病気で、幼児の頃に発症するこ…
朝目覚めたときに起きる頸部の痛み、それを寝違えと言います。首を少しでも動かすと激しい痛みがあるので動きが制限されてしまいます。このまま治らないと日常生活にも大きな支障が出てしまいます。正しい治し方と原因を探る必要がありい…
美容にも健康にも最適なウォーキング 今よりも痩せたい、美脚を手に入れたいと願う女性は多く、大多数の人が意識をしています。どちらも同時に達成するために最適なのがウォーキングです。 ウォーキングならば、今日からでも始められる…
ずっと美肌でいたいなら紫外線ケアも もしあなたが10年後もきれいな肌でいたいのなら、今できる対策としては「紫外線ケア」があります。 実は紫外線ダメージは長く肌に残り、ずっと影響を与え続けます。逆に言えば、いまケアをすれば…
塩焼き以外もある、美味しいさんまの食べ方 秋の代表的な味覚の一つであるさんまは、調理法としては塩焼きが定番となっています。身にたっぷりと脂を含んでいるので、塩をふりかけてこんがり焼くと白米に合い美味しく頂けます。 青魚で…