病気・症状 筋肉痛の原因とできるだけ早い治し方 2016.09.07 health-web.jp 運動をすることで、筋力を使います。激しいスポーツをした後は、それが原因で筋肉が張り、次の日には筋肉痛になってしまうこともあるでしょう。 筋肉痛の原因はわかっていない!? 筋肉を酷使することで、筋繊維へダメージになり、その…