食べ物・栄養管理 ブラジルナッツを一日一個であなたの体は生まれ変わる 2016.10.02 health-web.jp 健康のためには一日一個食べればOK 今、注目を浴びているスーパーフードの一種、ブラジルナッツはマカダミアナッツに似た風味と、セレンやビタミンEといった抗酸化作用を持つ栄養素を豊富に含んでいて、人気のナッツとなっています。…