便秘も解消出来ちゃう「耳マッサージ」で小顔に!

便秘も解消出来ちゃう「耳マッサージ」で小顔に!

知られざる全身のツボの密集する部分

全身の血管と老廃物を出すリンパが密接に絡まっているポイントをマッサージすることによって体に良い影響を与える民間療法のがツボ療法です。

そのツボ療法でこれまでは足の裏をマッサージするか体の不調を訴えている部分にあるツボを押すことが一般だったのですが、近年足の裏に匹敵するほどの効果のある体の一部が注目されていますが、その部分というのが顔の一部である耳をマッサージする耳マッサージです。

なぜ耳マッサージをするといいのか

ツボ療法で注目されている耳マッサージですが、なぜ耳マッサージをするといいのかというと耳は顔の中でも特に血管が密集しているポイントであるためです。

先に言ったとおりにツボ療法は全身の血管と老廃物を出すリンパが密接に絡まっているポイントをマッサージすることです。

耳の血管というのは全身の血管に必ず経由している部分であるため、耳マッサージをするということは全身のツボをマッサージしていると同義になるのです。

耳マッサージの効果で便秘解消になる

耳マッサージが注目されるようになったのは、女性の悩みの一つとしてあるのが便秘解消効果があることです。

便秘は1週間以上便が出ない状態が続くことであり、この状態が続くと発酵した便によって肌荒れや見た目よりも老けて見えるなど美容の大敵です。

便秘の原因はいろいろとありますが、やはり大腸の血行障害が大きいです。そこで耳マッサージをすると大腸の血管をマッサージすることになるので、血流が促進され便秘解消になるのです。

便秘解消の副産物小顔に慣れる効果

女性の悩みの便秘解消として注目されるようになった耳マッサージですが、便秘が無くなると女性にとってうれしい副産物も生み出します。

その副産物が小顔になれるということです。便秘になると体内の水分の循環も悪くなるので、足や顔に余分な水分がたまりむくみの原因になります。

そのため便秘を解消できるということは、全身の水分の循環が元に戻ることになり足や顔の水分がたまることを防ぐので小顔効果に役に立ちます。

手軽にできることが一番のメリット

便秘解消が女性のもう一つの悩みである顔のむくみを解消することで小顔効果が得られることが広まった背景にあります。

なによりこの耳マッサージは足裏マッサージと違い、常に表面に出ている耳を両手でつかんで回すだけで出来るマッサージなので場所を問わずにできることが最大のメリットです。

さらに全身の血管につながっているということは目や肩そして腰などの血管にも効果があるので、休み時間にマッサージすることでリフレッシュ効果を与えることができます。